INITIATION PARENTS

rendez-vous le 10 octobre à la salle d'armes.

ESSAIS GRATUITS

Nous proposons toujours 2 séances d'essai gratuites 

afin de découvrir l'escrime.

il en est de même pour le Fitness escrime.

Alors n'hésitez pas ! VENEZ ESSAYER!!!

NOUVEAU!!! FITNESS ESCRIME

Notre maître d'armes Maëlle vient de créer un nouveau cours

                le FITNESS ESCRIME.

Celui-ci s'adresse aux adultes femme et homme, désireux de parfaire leur forme.

" l'escrime fitness fait travailler le cardio-vasculaire, la coordination, l'équilibre, la oncentration, 

plaisir de bouger en musique et en groupe, mémoriser et enchaîner des suites d'actions.

 Tous les muscles sont sollicités et surtout les cuisses, abdos, fessiers. 

Le but est d'exécuter en musique des déplacements, des gestuelles spécifiques en simulant 

des actions d'escrime retrouvées en assaut, mais sans l'opposition avec l'adversaire et 

l'arme."    nous dit Maëlle.

Ce cours aura lieu le lundi soir de 20h à 20h45.

   

Parlez-en autour de vous et VENEZ ESSAYER!

Rendez-vous à la Salle d'armes de la Sucrerie.